تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به این لحظه می باشد

دسته ها :‌ آموزش , تغذیه , سبک زندگی

سوپ کدو حلوایی

سوپ کدو حلوايى رو نباید تو این فصل از دست داد. حتما امتحان کنید.
مواد لازم:
آب مرغ ۶ پیمانه
کدو حلوايى (پوست کنده و خرد شده) ۴ پیمانه
پیاز (خرد شده) ۱ پیمانه
سیر (خرد شده) ۵ حبه
نمک و فلفل به میزان لازم
خامه ۱/۲ پیمانه (می‌توانید از شیر پر چرب به جای خامه استفاده کنید)
جعفری (خرد شده) ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
۱) پیاز را کمی تفت دهید، سپس سیر، کدو حلوايى، نمک و فلفل را اضافه کنید و کمی تفت دهید. آب مرغ را اضافه کنید و اجازه دهید برای ۳۰ دقیقه بپزد.
۲) سوپ را درون غذا ساز بریزید تا یک دست شود.
۳) خامه را به سوپ اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم به نقطه جوش برسد.
۴) سوپ را درون ظرف می‌ریزیم و روی آن را با جعفری تزیین می‌کنيم.

 

0 دیدگاه 388 بازدید 36
آیا شما هم به نویسندگی علاقه دارید؟

دیدگاهی ثبت نشده است.

دیدگاهی ثبت نشده است.